Warning: php_uname() has been disabled for security reasons in /home/user2304/public_html/mbks.ru/engine/classes/templates.class.php on line 117 Warning: php_uname() has been disabled for security reasons in /home/user2304/public_html/mbks.ru/engine/classes/templates.class.php on line 117 Warning: php_uname() has been disabled for security reasons in /home/user2304/public_html/mbks.ru/engine/classes/templates.class.php on line 117 Warning: php_uname() has been disabled for security reasons in /home/user2304/public_html/mbks.ru/engine/classes/templates.class.php on line 117 Warning: php_uname() has been disabled for security reasons in /home/user2304/public_html/mbks.ru/engine/classes/templates.class.php on line 117 Warning: php_uname() has been disabled for security reasons in /home/user2304/public_html/mbks.ru/engine/classes/templates.class.php on line 117 Warning: php_uname() has been disabled for security reasons in /home/user2304/public_html/mbks.ru/engine/classes/templates.class.php on line 117 Warning: php_uname() has been disabled for security reasons in /home/user2304/public_html/mbks.ru/engine/classes/templates.class.php on line 117 Warning: php_uname() has been disabled for security reasons in /home/user2304/public_html/mbks.ru/engine/classes/templates.class.php on line 117 Warning: php_uname() has been disabled for security reasons in /home/user2304/public_html/mbks.ru/engine/classes/templates.class.php on line 117 Warning: php_uname() has been disabled for security reasons in /home/user2304/public_html/mbks.ru/engine/classes/templates.class.php on line 117 Все публикации пользователя gol8425 » MBKS.RU - Бесплатная электронная библиотека

 



Вы сейчас находитесь: Главная страница MBKS.RU » Все публикации пользователя gol8425
Всего на сайте 54319 новостей
...


Добавил: gol8425 | 22-12-2016, 13:23 | Просмотров: 100 | Раздел: Медицина » Красота и здоровье    
Физкультурный заслон ОРЗ


Название: Физкультурный заслон ОРЗ
Автор: Борис Толкачев
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1992
Страниц: 176
Формат: djvu
Размер: 10,4 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Описание: ОРЗ — заболевание. знакомое, пожалуй, каждому — и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать: он чреват серьезными осложнениями. «Подхватив» грипп или простуду, советует автор книги, не спешите глотать таблетки. Есть средство гораздо эффективнее лекарства — физкультура. Б.С. Толкачев приводит конкретные рекомендации по закаливанию, гигиеническому режиму, занятиям физическими упражнениями прежде всего в целях профилактики респираторных заболеваний. Книга снабжена комментарием специалиста-медика.
Скачать книгу бесплатно
Добавил: gol8425 | 22-12-2016, 12:36 | Просмотров: 117 | Раздел: Художественная литература » Фантастика, фэнтези    
Сердце зверя. Дорога воина


Название: Сердце зверя. Дорога воина
Автор: Александр Атаманов
Издательство: Самиздат
Год: 2016
Страниц: 357
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,5 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Описание: Зачастую человек устаёт от однообразия происходящего и начинает ожидать перемен. Главный герой мечтал о них уже очень давно. Только вот что несут для него эти перемены? Что, если впереди вместо новых радужных красок жизни будет лишь черная пелена из тяжести и испытаний. Кто-то ломается под гнетом событий, подобно ржавому пруту, но некоторым тяжести лишь придают форму и закаляют, превращая внутренний стержень в первоклассный клинок.
Скачать книгу бесплатно


Добавил: gol8425 | 22-12-2016, 12:03 | Просмотров: 120 | Раздел: Дом и семья » Кулинария    
Стряпня со взломом или на кухне – лайфхакер


Название: Стряпня со взломом или на кухне – лайфхакер
Автор: Галина Райхерт
Издательство: Интернет-издание
Год: 2016
Страниц: 955
Формат: rtf, fb2
Размер: 14 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Описание: В своей новой книге Галина Райхерт по-новому подошла к кулинарной теме, по-прежнему придерживаясь идей В. В. Похлебкина в области питания. По ее мнению, сам Вильям Васильевич был не чужд лайфхакерских приемов и принципов, что и выразилось в бунтарском духе и способности игнорировать советы и рецепты! Задача автора на сей раз состояла в оптимизации деятельности человека на обширном кулинарном поприще, а это не только собственная кухня. Книга с интересом будет прочитана даже теми, кто никогда не готовил еду и не собирается ее готовить впредь!
Скачать книгу бесплатно
Веха    
Добавил: gol8425 | 22-12-2016, 11:02 | Просмотров: 131 | Раздел: Художественная литература » Фантастика, фэнтези    
Веха


Название: Веха
Автор: Константин Чит
Издательство: Самиздат
Год: 2016
Страниц: 320
Формат: rtf, fb2
Размер: 11 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Описание: Попаданство. В жизни каждого человека есть "поворотные" дни. Дни, после которых река "жизни" меняет свое привычное русло. Оглядываясь назад в конце своей жизни, мой карьерный путь кажется причудливо изломанной кривой. Скорости, с которыми события сменяли друг друга на каждом отрезке в моей жизни, менялись от вехи к вехе, пока совсем не зачахли вчера. Вчера, некогда полноводная и быстрая, река моей жизни превратилась в тихую заводь со стоялой водой. На оставшийся срок моего бренного существования не было предусмотрено никаких изменений социумом современного мира.
Скачать книгу бесплатно
Добавил: gol8425 | 21-12-2016, 13:59 | Просмотров: 115 | Раздел: Художественная литература » Фантастика, фэнтези    
Эпоха возрождения


Название: Эпоха возрождения
Автор: Андрей Завадский
Издательство: Самиздат
Год: 2016
Страниц: 652
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,5 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Описание: Продолжение цикла "День победы". Третья мировая окончена, Россия приходит в себя после оккупации. Освобождение Камчатки от японских интервентов. Патриотизм, пафос, рояли в кустах прилагаются.
Скачать книгу бесплатно
Добавил: gol8425 | 21-12-2016, 11:53 | Просмотров: 167 | Раздел: Физкультура и спорт » Физкультура и спорт. Другое    
Мои биологически активные добавки на каждый день


Название: Мои биологически активные добавки на каждый день
Автор: Денис Борисов
Издательство: Интернет-издание
Год: 2016
Страниц: 35
Формат: pdf
Размер: 10,8 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Описание: «Мои Биологически Активные Добавки на каждый день » (БАДы) – это материал в котором я делюсь с вами информацией о своем ежедневном администрировании добавок. В мой список обязательных на каждый день веществ входит порядка 10-ти. В основном это витамины, кофакторы и различные добавки (наприм. Курукума или Ашваганда) для буснигна тестостерона и анаболизма. Первая группа веществ не вырабатывается в нашем организме или вырабатывается в недостаточном количестве (особенно зимой). Вторая группа веществ нужна для ускорения восстановления и роста спортивных (и не только) достижений.
Скачать книгу бесплатно
Добавил: gol8425 | 21-12-2016, 10:58 | Просмотров: 128 | Раздел: Художественная литература » Фантастика, фэнтези    
Панголин. Тайна бога


Название: Панголин. Тайна бога
Автор: Андрей Акулов
Издательство: Самиздат
Год: 2016
Страниц: 342
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,22 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Описание: Давным-давно заросли бурьяном воронки от ядерных взрывов. Человечество вернулось в средневековье. Благодаря мутагенным грибам Земля преобразилась в нечто новое: дремучие леса и обширные болота кишат мутантами, а в городах-крепостях соседствуют люди и муталюды. Власть в новом мире принадлежит могущественной Церкви. Панголин Грэм, охотник за мутагеном, отправляется выполнить древней завет. Но все идет не так с самого начала. Сможет ли он дойти до конца? Что ждет его на пути? И не скрывается ли за благим делом нечто иное?
Скачать книгу бесплатно
Добавил: gol8425 | 20-12-2016, 16:20 | Просмотров: 99 | Раздел: Медицина » Красота и здоровье    
Очищение организма


Название: Очищение организма
Автор: Вячеслав Рузов
Издательство: Интернет-издание
Год: 2015
Страниц: 35
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,25 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Описание: Болезнь появляется из-за того, что в организме накапливается ама, токсические продукты несварения. В "Аюрведе" сказано, что болезнь - это желание организма избавиться от токсинов. Организм создает критическую ситуацию, в результате чего поднимается температура, и тогда болезнетворные микробы сжигают аму. Если человек не предпринимает никаких попыток, чтобы избавится от амы, то организму приходится самому принимать меры.
Скачать книгу бесплатно


Добавил: gol8425 | 20-12-2016, 15:50 | Просмотров: 118 | Раздел: Художественная литература » Фантастика, фэнтези    
Квази Эпсилон. Заключенный


Название: Квази Эпсилон. Заключенный
Автор: Эдуард Поляков
Издательство: Самиздат
Год: 2016
Страниц: 311
Формат: rtf, fb2
Размер: 11 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Описание: Главный герой попадает за решетку, на дворе 2036 год и теперь ему предстоит пять лет провести в заключении, игре “Квази Эпсилон” в капсуле полного погружения. Карты розданы, отныне он заключенный инженер-механик, и только от него зависит, как скоро он увидит свет звезды по имени Солнце…
Скачать книгу бесплатно
Добавил: gol8425 | 20-12-2016, 14:59 | Просмотров: 116 | Раздел: Художественная литература » Фантастика, фэнтези    
Звезды советской фантастики. Сборник (5 томов)


Название: Звезды советской фантастики. Сборник (5 томов)
Автор: коллектив
Издательство: АСТ
Год: 2016
Страниц: 3544
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,75 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Описание: Серия классиков советской фантастики. В сборник вошли, вероятно, самые популярные повести авторов. Самые популярные во всех смыслах: и по читательской любви, и по количеству тиражей и переизданий, и по числу зарубежных переводов. И это вполне заслуженно: произведения совершенно разные, абсолютно не похожие друг на друга, но при этом настолько выдающиеся, яркие и самобытные, что мало что может сравниться с ними не только в российской, но и в мировой фантастике.
Скачать книгу бесплатно